10月30日，市疾控中心（市卫监所）提醒，秋冬季节气温、湿度上下波动明显，寒冷气流、干燥空气，以及室内外环境中存在的粉尘、尘螨、动物毛屑、霉菌孢子等各类过敏原，容易引起鼻炎、荨麻疹、干咳等过敏性疾病。
1.做好室内环境的清洁通风，勤换洗床上用品，衣物被褥勤晾晒。冬季室内可选择加湿器等保持合适湿度，过干容易导致口鼻黏膜干燥，过湿可能会滋生霉菌。
2.关注天气变化，近期冷空气频繁、昼夜温差大，外出及时添衣，佩戴口罩，做好口鼻保暖。
3.保证充足睡眠，适量运动，饮食均衡，培养健康生活方式。
4.关注自身健康状况，避免接触已知过敏原。如出现咳嗽、打喷嚏、眼睛红肿、皮肤瘙痒等症状，请及时就医。过敏体质者，可根据医嘱常备氯雷他定等抗过敏药物。记者 任海怡
